世界杯足球赛时间 完全指南
从1930年乌拉圭到2026年美加墨，跨越百年的足球盛事时间线。赛程、决赛时刻、时区转换…… 所有关于世界杯时间的信息，一网打尽。
🏅 2026年6月11日开幕
⏱ 64场比赛
🌍 48支球队
从1930年乌拉圭到2026年美加墨，跨越百年的足球盛事时间线。赛程、决赛时刻、时区转换…… 所有关于世界杯时间的信息，一网打尽。
2026年6月11日 – 6月27日
每天4场比赛，覆盖三大时区。
1/16决赛：6月29日 – 7月1日
1/8决赛：7月4日 – 7月7日
7月11日 & 7月12日
东西部半决赛，巅峰对决。
2026年7月19日
地点：纽约/新泽西大都会球场
乌拉圭 4:2 阿根廷 决赛时间：7月30日
南美足球的荣耀起点。
巴西 4:1 意大利 决赛时间：6月21日
贝利封神之战。
法国 3:0 巴西 决赛时间：7月12日
主场捧杯，齐达内头槌。
阿根廷 点球胜法国 决赛时间：12月18日
卡塔尔冬日传奇。小组赛及淘汰赛常规时间90分钟（上下半场各45分钟），淘汰赛若打平则进行30分钟加时赛（上下半场各15分钟），仍未分胜负则进入点球大战。
中场休息15分钟，加时赛前休息5分钟，加时赛半场休息1分钟（交换场地）。
2026年世界杯开球时间覆盖北美当地时间12:00、15:00、18:00、21:00。对应北京时间约为次日凌晨0:00、3:00、6:00、9:00等。
每半场结束根据VAR、换人、受伤等情况增加补时，2022年世界杯平均补时超过10分钟，建议关注实时时间。
2026年世界杯小组赛和淘汰赛开球时间主要分为四个时段：当地时间12:00、15:00、18:00、21:00。由于跨越北美三个时区，具体北京时间需根据比赛城市换算。例如纽约（东部）21:00对应北京时间次日上午9:00。
常规时间90分钟，分为上下半场各45分钟。如果淘汰赛打平，则进行30分钟加时赛，仍未分出胜负则进行点球大战。加上中场休息和补时，通常一场比赛耗时2小时至2.5小时。
近几届世界杯决赛通常在7月中旬（夏季世界杯）或12月中下旬（冬季世界杯）的周日举行。2026年决赛定于7月19日（星期日）当地时间18:00开球。
建议访问国际足联（FIFA）官网或本站赛程专栏。同时可使用官方时间转换工具，输入比赛城市与日期即可获取本地时间。我们也会在赛前发布详细北京时间对照表。
1990年世界杯半决赛阿根廷vs意大利（点球大战前120分钟），以及2022年世界杯决赛阿根廷vs法国（120分钟+点球）均耗时较长。加上补时，总时长超过150分钟。
世界杯足球赛时间不仅是赛程表，更承载着全球球迷的狂欢节奏。从1930年至今，开球时间从下午逐渐覆盖全天，电视转播与数字媒体让每一刻都成为焦点。无论你身在哪个时区，掌握世界杯时间就能不错过任何精彩。本站持续更新2026年美加墨世界杯的完整时间表、历史经典比赛时间以及时区转换指南。
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